放射能が気になる時の食事に関する記事 参考ブログのメモ

ふらっと立ち寄って気になったブログやサイトをメモ代わりにしているページです。

フランスねこのNews Watching
http://franceneko.cocolog-nifty.com/blog/2011/06/irsn68-afa6.html

NEW WORLD
正しい目で見た新しい世界を目指して
http://technoworks.org/NewWorld/?page_id=662

参考箇所引用
【酵素を摂ろう!】
人間の体は酵素によって、食べ物を消化(消化酵素)し、体の中の傷ついた細胞を治す(代謝酵素)。酵素は生きたものに入っています。
⇛みそ(醸造)、しょうゆ(醸造)、ぬかづけ、漬物、発酵品、
生野菜、果物、バナナ、りんごペクチン等。バナナは少し黒いもの 2011/06/07
【一日一杯味噌汁を!】2011/06/16
みそにはジピコリン酸と言う物質が含まれており、放射能物質を吸着して排出する作用がある。これで毎日一杯の味噌汁と一個の梅干がいいといわれるのか。+お茶(汚染が懸念されています。要注意です)かビール+りんごも
【りんごペクチンでセシウム排出】2011/06/23
ベラルーシ・ベルラド研究所、ネステレンコ博士論文。チェルノブイリ原発事故で内部被ばくした子ども615人で実験。アップルペクチンを21日間連続で与えた結果、セシウム137の体内濃度は当初より63・6%低下。日本農業新聞
1日リンゴ1個食べ続けるか、りんごペクチン液を作りましょう。
http://p.tl/HGyV
http://p.tl/cW5d
【カリウムの多い食品】
セシウムはカリウムと性質が似ているので、
カリウムを多く含む食物を食べる事でセシウムの予防になります。
⇛昆布、わかめ、とろろ昆布、ひじき、納豆、ベーキングパウダー、インスタントコーヒー など
http://bit.ly/9HDckh
【カルシウムの多い食品】
ストロンチウムを摂り込まないためにカルシウムをたくさんとりましょう。 http://p.tl/Gz3M
⇛干しえび、 煮干し、桜えび、ひじき、えんどう豆、厚揚げ など
http://p.tl/K2Cd

牛乳について
http://www.teppeinomori.com/201105/20110521001.htm

正しい対処法を認知した上で
ものごとを判断したいですね。
今は、インターネットがあるからほんと便利です。

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